Het wellnessprogramma voor de zomervakantie in Village Nature Zen

Juli/augustus – Op reservering
In de grote wellness-yurt – € 65/uur
(-10% op vertoon van de Wellness Pass!)

Herontdek je innerlijke balans.

Gun jezelf een moment van heroriëntatie, diepe ontspanning en energieontlading.
Mijn harmoniserende behandelingen pakken emotionele blokkades, stress en vermoeidheid aan en bevorderen het algehele welzijn.
Elke sessie is persoonlijk, zacht en intuïtief, om je energieën opnieuw uit te lijnen en je lichaam en geest te kalmeren.

“Ik werk door mijn handen te plaatsen op precieze gebieden die overeenkomen met energiecentra en circuits, om de harmonieuze circulatie van energie te bevorderen.”

Info en informatie:
Facebook en instagram : @barbaramindfulness

4 sessies per week (juli/augustus) – Op reservering
In de wellness-yurt – € 16
1 gratis les op vertoon van de wellnesspas!

Maandag en zaterdag – 18.30/19.30 uur
woensdag en zondag – 9.15/10.15 uur

Ik ben een gekwalificeerde hatha-, yin- en chakra yogalerares.

Zeer intuïtief, laat ik me graag meevoeren door de energieën van het moment om sessies aan te bieden die tegelijkertijd diep, zacht en intens zijn.

Ik bied een sessie aan om je te helpen je te heroriënteren en je te verbinden met je diepere zelf (lichaam, hart, geest) zodat je volledig in het hier en nu kunt zijn.

Iedereen is welkom en ik pas me aan iedereen aan zodat je kunt genieten van een aangenaam moment.

Ik ben ook getraind in andere prachtige praktijken, die ik je laat ontdekken op mijn website.

Maandagen (juli/augustus) – 10.00 tot 11.00 uur – Op reservering
In de wellness-yurt – 25 euro voor 1 ouder met 1 kind en 5 euro per extra kind
(-10% op vertoon van de Wellness Pass!)

Kom en deel een speels moment van verbinding met je kind.

Info en informatie:
Facebook en instagram : @barbaramindfulness

Dinsdag (juli, augustus) – 10.30 tot 12.00 – Reserveren verplicht
Bij de rivier – 19€/volwassene, 50€/familie (2 volwassenen en 2 kinderen), 9€/extra kind
(-10% op vertoon van de Wellness Pass!)

Een betoverend intermezzo om voor jezelf te zorgen en terug te keren naar de basis.
Zintuiglijke, speelse en creatieve uitnodigingen om sereniteit, vitaliteit, helderheid en zoveel meer te herontdekken!

Afgeleid van het Japanse shinrin yoku, is bosbaden een bewuste onderdompeling in de natuurlijke omgeving. Door middel van eenvoudige ademhalings-, observatie- en mindfulnessoefeningen moedigt het je aan om te vertragen en opnieuw contact te maken met het huidige moment.

Wat gebeurt er tijdens een Forerassage?
– Welkom en inleiding tot de praktijk
– Langzaam wandelen en zintuiglijke verkenning
– Activiteiten om je te verbinden met de natuur
– Tijd voor ontspanning, integratie en delen
– Geen bijzondere fysieke conditie vereist

Toegankelijk voor iedereen, kinderen, volwassenen en senioren

Op dinsdag (juli/augustus) – Op reservering
Van € 50 tot € 140
(-10% op vertoon van de Wellness Pass!)

Na jaren als yogadocente te hebben gewerkt, heb ik in 2017 een opleiding tot Abhyanga-masseuse gevolgd.

Welzijn is voor mij altijd een essentiële waarde geweest en ik vind het belangrijk om de eeuwenoude kennis die mij is bijgebracht met u te delen.
Ik ben ervan overtuigd dat mentaal en emotioneel welzijn via het lichaam verloopt, en vice versa!

Abhyanga-massage is een eeuwenoud Ayurvedisch ritueel: het wordt traditioneel uitgevoerd met warme olie en omvat het hele lichaam van top tot teen voor een evenwichtig effect op de drie Dosha’s (biologische intelligenties).

Deze eeuwenoude Indiase massage ontgift en regenereert lichaam en geest. De zachte en krachtige bewegingen verlichten spierspanningen, verbeteren de bloedsomloop en lymfecirculatie en ondersteunen het immuunsysteem. De olie voedt en verfraait de huid.

Tarieven:
30′ (rug, benen, voeten): 50€
1 uur (rug, benen, voeten, armen, handen, gezicht): € 80
1 uur 20 min. (hoofd, rug, benen, voeten, buik, armen, handen, gezicht): € 90
Duo-aanbieding 1 uur (nieuw): € 140

Donderdagen (20 juli en 27 augustus) – 10.00 tot 11.30 uur – Op reservering
Aan de oever van de rivier – € 17 per sessie
(-10% op vertoon van de Wellness Pass!)

Een beoefening van energieke, revitaliserende en herbalancerende bewegingen, gecombineerd met de klank van je stem door klinkerzang. (Ook geschikt voor niet-zangers die hun stem willen ontdekken).

Kom en verwen jezelf met deze regenererende oefening voor lichaam en geest!

Info en details:
https://sonsetsilences.wixsite.com/website

Donderdagen (juli/20 en 27 augustus) – 13.00 tot 13.45 uur – Op reservering
In het zwembad – € 12 per sessie
(-10% op vertoon van de Wellness Pass!)

Laat je wiegen door het element water, op het geluid van kristallen instrumenten!

Info en details:
https://sonsetsilences.wixsite.com/website

Op donderdag (20 juli en 27 augustus) – Op reservering
In de lotus – € 90 voor een sessie van 1 uur (afspraak tussen 15.00 en 18.30 uur)
(-10% op vertoon van de Wellness Pass!)

Klankmassage met behulp van intuïtieve Tibetaanse en kristallijne instrumenten.
Een regenererende en ontspannende individuele klank- en vibratiesessie.
Chakra rebalancing, cellulaire massage.

Info en details:
https://sonsetsilences.wixsite.com/website

Vrijdag – juli/augustus – Op reservering
In de lotus – Thaise massage – 1,5 uur: € 85 | Voeten/handen/hoofd – 1 uur: € 60 | Hoofd of voeten/handen – 30 min: € 35
(-10% op vertoon van de Wellness Pass!)

Ik ben opgeleid als opvoedster van jonge kinderen en heb meer dan 12 jaar in een gespecialiseerde omgeving gewerkt, in het bijzonder met mensen die aan autisme lijden.
Voor mij zijn zorg voor mensen, altruïsme, luisteren en menselijke waarden slechts enkele van de waarden die mij motiveren.

Ik ben opgeleid in traditionele Thaise massage en hoofdmassage, altijd in de geest van diep gaan om contact te maken met jezelf. Ik stimuleer het lichaam, help het te regenereren en te ontspannen.
Thaise massage is geïnspireerd op Chinese en Indiase geneeskunde (acupunctuurdruk met de duimen, kneden en strekken… druk aangepast aan elk individu). Het wordt beoefend in zachte kleding, zonder olie, op de vloer op een futon.
Het stimuleert het lymfestelsel en het bloed. Het stimuleert het immuunsysteem en verhoogt het energieniveau.
Bevrijdt lichaam en geest.

Vrijdag (juli/augustus) – 10.30 tot 11.30 uur – Op reservering
Groepssessie: volwassenen: € 15 per persoon, ouder/kind: € 20
Individuele sessie op afspraak: € 45
(-10% op vertoon van de Wellness Pass!)

“Als er gelachen wordt, wordt het lichaam lichter en vindt de energie zijn weg terug.”

Lachyoga is een unieke oefening die leidt tot echt en aanstekelijk lachen. De voordelen van deze techniek zijn wetenschappelijk bewezen. Lachen is universeel, zonder taal- of cultuurbarrières, en maakt het mogelijk om op non-verbale wijze dezelfde waarden van broederschap en liefde te delen.
Kracht en focus van de ademhaling – Openheid voor verschillende bewuste ademhalingen. Visualisatie en dankbaarheid vanuit het hart. Het doel van lachyoga is om gezondheid, vreugde en vrede in jezelf en in de wereld te brengen.

Eén sessie geeft je een sleutel om je evenwicht in vreugde te vinden, meerdere sessies openen de deur naar een gelukkig en vreugdevol lichaam, geest en ziel.

Zaterdag – 9u tot 11u – Op afspraak
€22 per volwassene, €15 per kind (onder 12 jaar) – Materiaal inbegrepen
(-10% op vertoon van de Wellness Pass!)

Als beeldend kunstenaar en fotograaf gevestigd in Berlijn, nodig ik je uit om de poëtische wereld van cyanotypie te ontdekken tijdens een creatieve workshop tijdens de vakantie.

Op het programma: het verkennen van een oude fotografische techniek, spelen met licht en de natuurlijke wereld om je heen, en het maken van je eigen blauwachtige afdrukken op papier. Of je nu nieuwsgierig of gepassioneerd bent, deze workshop is een unieke kans om kunst en plezier te combineren in een betoverende omgeving.

Doe met me mee voor een moment van delen en creativiteit, en vertrek met unieke werken, doordrenkt met licht en poëzie!