Séances de SOPHROLOGIE
Proposé par Eve
Sur rendez-vous
La sophrologie est une méthode qui fait partie des sciences humaines qui permet de développer une meilleur connaissance de soi à travers des exercices simple de visualisation, de respiration et de mise en mouvements. Elle permet de répondre à des besoins immédiats, mais aussi d’aller plus loin en travaillant sur ce qui peut être à l’origine des difficultés rencontrées.
J’accompagne particulièrement les femmes qui peuvent se sentir différentes, potentiellement neuro-atypique ou en questionnement sur leur fonctionnement.
Je vous propose un espace pour souffler, mieux vous connaître et renouer avec qui vous êtes.
Les séances sont adaptées à votre fonctionnement, à vos besoins et à votre rythme.
La sophrologie peut vous accompagner pour vous permettre d’apprendre à mieux comprendre ce qui se passe en vous, accueillir vos émotions, votre arc en ciel de sensibilités, apprendre à gérer le stress et la surcharge mentale, retrouver de l’énergie ou encore apprendre à se détacher du regard des autres.
Séances individuelles :
Tarif : 65 € – 1h
En cabinet au Village Nature Zen
Ou en Visio
Infos et prise de rdv :
06 62 82 94 62
mougeolle.e@gmail.com
MASSAGE TRADITIONNEL THAÏ, MASSAGE PIEDS, MAINS, TÊTE, DOS
Proposé par Charlotte
Sur rendez-vous
Pour moi l’accompagnement de la personne, altruisme, l’écoute, les valeurs autour de l’humain, sont quelques unes des valeurs qui m’animent.
Je me suis formée en massage thaïlandais traditionnel et massage de la tête toujours dans cet esprit d’aller en profondeur de la connexion à soi. Stimuler le corps, l’aider à se régénérer, se détendre.
Le massage thaï est un massage inspiré de la médecine chinoise et indienne (pression acupuncture par les pouces, pétrissage et étirement… pression adaptée à chacun). Il se pratique avec des vêtements souple, sans huile, au sol sur un futon.
Il stimule le système lymphatique, sanguin. Dynamise le système immunitaire, rebooste énergétique. Libère le corps et l’esprit.
Tarifs :
Massage thaï – 1h45/2h : 85€
Massage Tête/mains/pieds – 1h : 60€
Massage dos – 1h : 60€
Massage de 30 min ( tête ,mains ou pieds) : 35€
Info et réservation :
0618080109
Facebook : joyeuseHypnose et massage thaï
MASSAGE ABHYANGA
Proposé par Lola
Sur Rendez-vous
Après des années en tant que professeure de yoga, je me forme au massage Abhyanga en 2017.
Le bien-être a toujours été pour moi une valeur essentielle, et j’ai à cœur de vous partager les savoir-faire ancestraux qui m’ont été transmis.
Je suis persuadée que le bien-être mental et émotionnel passe le corps, et vice-versa !
Le massage Abhyanga est un rituel Ayurvédique millénaire : pratiqué traditionnellement à l’huile chaude, il englobe puissamment tout le corps de la tête aux pieds pour un effet équilibrant sur les trois Doshas (intelligences biologiques).
Ce massage ancestral Indien détoxifie et régénère le corps et l’ esprit. Les mouvements à la fois doux et appuyés libèrent les tensions musculaires, améliorent la circulation sanguine et lymphatique, soutiennent le système immunitaire. L’huile nourrit et embellit la peau.
Tarifs :
30′ (dos, jambes, pieds) : 50€
1h (dos, jambes, pieds, bras, mains, visage) : 80€
1h20 (tête, dos, jambes, pieds, ventre, bras, mains, visage) : 90€
Offre Duo 1h (nouveau) : 140€
Infos et réservation :
07.81.01.90.21
ACCOMPAGNEMENT AYURVEDA – SAGESSE INTERIEURE
Proposé par Gaelle
Sur rendez-vous
Formée en Ayurvéda en Inde et en France, j’ai ensuite enrichi mes pratiques par l’intégration de la thérapie vibratoire énergétique corporelle par le son, les couleurs, les plantes et exploré les traditions autochtones au Canada. Je suis également formée en massage Taoïste des organes internes du ventre et en Yoga Nidra.
L’Ayurveda signifie en Sanskrit «Connaissance de la Vie» et se base sur les principes des 5 éléments (Eau, Terre, Feu, Air, Ether) reliés aussi bien à ce qui nous entoure, qu’à notre corps, notre mental et notre esprit.
Chaque individu est unique, ce que l’on nomme la constitution ou bien la Prakriti, et mérite d’être au service de son plus haut potentiel en évaluant ses forces et ses limites pour vivre harmonieusement.
Consultation Sagesse intérieure, Prakriti – 2h: 90€ Adulte – 60€ Enfant
– Comprendre sa propre nature avec des outils pragmatiques ayurvédiques et plus subtils (type de personnalité, compétences, sommeil, alimentation…)
– Identifier un blocage
– Enrichir ses connaissances sur son propre fonctionnement
Consultation de suivi personnalisée – 1h : 50€
Massages – 1h30 : 90€
– Ayurvédique à l’huile chaude
– Vibratoire (sons, couleurs, diapasons)
– Taoïste des organes internes
✳ Offre Combo 1 consultation & 1 massage 150€ : Première séance de 2h et 1 séance de 1h sur mesure. Rapport ayurvédique personnalisé inclus
Infos et réservation :
06 14 35 84 80
ACCOMPAGNEMENT ÉNERGÉTIQUE
Proposé par Fernanda
Sur rendez-vous – 55€ la séance
Depuis plusieurs années je chemine sur mon bien être et mes libérations , ce qui me permet de vous Accompagner.
J’utilise différents outils énergétiques pour votre mieux être et reprendre confiance en la vie :
– Magnétisme
– Massage intuitif bien être
– libérations aux tambours et langage de l’âme
– lectures des mémoires akashiques
– conseils et écoute.
Inscription et renseignements :
06 30 41 33 22
Hatha Yoga
Proposé par Louisa
le jeudi de 18 h à 19 h (à partir du 3 septembre) – 10€ le cours
Le Hatha Yoga est une forme de yoga traditionnel et complet qui associe postures (Asanas)* – des exercices de respiration (Pranayama) *- de la méditation*
* les 3 piliers des fondamentaux en Hatha Yoga
Nous profiterons de ces séances pour aller à la découverte de différentes pratiques :
– Yoga Nidra : Technique de relaxation profonde, de sommeil lucide et de méditation guidée avec la voix (je vous guide), qui se pratique entièrement allongé sans postures physiques.
– Yin Yoga* : Le principe repose sur le maintien prolongé de postures passives au sol, sans engagement musculaire. Il s agit de rester longtemps dans les postures pour assouplir en profondeur et faire circuler l’énergie dans le corps.
* fondée par Paul et Suzee Grilley, le Yin Yoga puise sa source à la croisée du Hatha Yoga et de la philosophie taoîste.
– Yoga des Chakras : Signifie littéralement « Harmonie énergétique ». Le Yoga des Chakras fournit des méthodes et techniques issues du Yoga pour atteindre l’ harmonie énergétique, réveiller et harmoniser les 7 centres d’énergie (les 7 Chakras principaux). Postures physiques ciblées (Asanas) – la respiration (Paranayama) – et la Méditation.
– Méditation : Pratique de relaxation ou une voix vous accompagne , en pas à pas, pour calmer votre esprit , se concentrer sur le moment présent et relâcher les tensions.
Infos et réservations :
07 61 28 18 80
shanisisyoga@gmail.com
RETRAITE YOGA & SOUFFLE : SLOW LIVING
Proposé par Barbara Mindfulness et Amara
Du 10 au 13 septembre 2026 – 520€ hébergement et repas inclus
Une immersion pour explorer comment le ralentissement et la reliance aux éléments nous ramène à notre propre essence.
Durant cette retraite nous venons déposer ce qui a été trop plein, trop rapide, trop loin de nous.
Nous venons honorer ce passage subtil où la lumière commence à se tourner vers l’intérieur, où le rythme se fait plus lent, plus intime, presque chuchoté.
Revenir à soi n’est pas un retrait du monde, mais un retour à la maison intérieure.
Un espace où l’on cesse de se chercher à l’extérieur pour commencer à se reconnaître dans le silence, dans la respiration, dans la simplicité de l’instant.
À travers le mouvement, le souffle et les rituels, nous explorerons cette vérité délicate : il n’y a pas de séparation. Nous ne sommes pas distincts des éléments. Nous sommes le souffle du vent, la chaleur du feu, la fluidité de l’eau, la stabilité de la terre. Et les éléments vivent aussi en nous, comme des présences vivantes qui nous traversent et nous enseignent.
Peu à peu, la lampe torche se tourne vers l’intérieur. Le regard se dépose. Le corps se rassemble. L’énergie se réunit.
Et dans ce mouvement de recentrage, quelque chose s’adoucit :
le besoin de courir diminue, l’essentiel réapparaît, et l’on redécouvre la beauté simple d’être là, en soi, avec soi, dans une unité profonde et tranquille.
Une invitation à rentrer doucement chez soi.
Acompte de 220€ par virement bancaire pour confirmer la réservation (modalité de paiement possible)
Info et réservation :
Amara (Carla Ammar) : 07.52.02.19.20 – @LesRetraitesNafas
Barbara Mindfulness : 06.99.81.53.54 – @BarbaraMindfulness
SOPHROLOGIE
Proposée par Françoise
Séances de groupe ( limitées à 10 personnes ) – Inscription obligatoire – 15 euros
Les jeudis 10/09, 17/09, 24/09 – 10h à 11h30
C’est au fil du chemin vers le mieux-être que la sophrologie s’est révélée à moi comme une évidence.
Cette méthode psycho-corporelle conjugue des exercices de respiration, de relaxation dynamique ainsi que de la visualisation et permet de :
– Se reconnecter à son corps
– Lâcher-prise
– Gérer au mieux ses émotions et son stress
– Améliorer le sommeil
Les séances se déroulent dans un climat bienveillant et respectueux.
Retrouvez-moi sur :
Facebook / Instagram
Infos et réservations :
06 37 99 30 68
francoisehermet.sophro07@gmail.com
Cours de Danse Orientale
Proposé Emilie
Adultes, tous niveaux – les mercredi de 18h15 à 19h30
A partir du 16 septembre
Accessibles à tous, quels que soient l’âge et le niveau, dans une ambiance conviviale et bienveillante.
Les élèves progressent à leur rythme, dans le respect du corps de chacune.
La danse orientale égyptienne est une danse féminine qui se caractérise par la souplesse, l’esthétisme et la maîtrise approfondie et précise de chaque partie de son corps. »
infos et réservations :
elles.hips@gmail.com / 06 42 27 47 72
BALADE BOTANIQUE DU SENSIBLE
Proposé par Amandine et Olivier
Vendredi 18 septembre 2026 de 17h à 22h – 50€ (40€ en cas de difficulté financière)
Dans cet atelier il y aura 3 temps différents de pratiques :
– une balade botanique en nature avec Olivier pour identifier les plantes autour de nous, comment les reconnaître, comestibles ou non, et comment les cueillir.
– cuisine et dégustation sur place menée par Olivier avec les plantes que vous aurez cueillies avant.
– nous terminerons dans une tente aménagée pour rencontrer et recevoir les messages des plantes. Amandine vous guidera dans des voyages intérieurs au son du tambour chamanique.
Nombre de places limitées : 7 personnes max pour préserver la qualité des échanges
Qui sommes-nous ?
Olivier est ethnobotaniste et accompagnateur en montagne. Passionné par les savoirs et usages traditionnels, il aime transmettre une approche vivante et sensible des plantes sauvages, entre botanique, usages et reconnexion à la nature.
Amandine est médium, gardienne & passeuse du Vivant. Depuis sa reconnexion aux Plantes et à leur sagesse en 2021, elle explore les liens avec elles et elle les transmet dans des soins et des cercles.
Infos et réservations
06 80 96 75 86 / 06 27 23 93 64
ATELIER QI CLEANSING (SOIN ÉNERGÉTIQUE) & SOINS À QUATRE MAINS
Proposé Audrey et Aurore
Dimanche 20 septembre 2026
Atelier de 9h à 11h – 40€ – sur réservation
Soin à 4 mains – créneaux entre 11h et 13h30 – de 100 à 120€ – sur réservation
Atelier Qi Cleansing – 12 personnes maximum
Venez découvrir le Qi Cleansing, un soin énergétique ancestral qui fait partie de la médecine traditionnelle chinoise, encore peu connu et pratiqué en France.
À la fois puissant et profond, le Qi Cleansing travaille autour de la circulation de l’énergie et propose une véritable expérience de reconnexion à soi.
Pendant ces deux heures, vous ne serez pas simplement allongé(e) à recevoir. Respiration et visualisation participent pleinement au processus, tandis que nous vous accompagnons dans un travail énergétique destiné à libérer ce qui entrave la circulation du Qi et à favoriser un retour vers davantage d’équilibre et de légèreté.
L’énergie du groupe vient apporter une dimension particulière à cette expérience, tout en permettant à chacun de vivre son propre cheminement.
À l’issue de l’atelier, nous partagerons également une collation, pour prolonger ce moment dans la convivialité.
Qi Cleansing à quatre mains
À la suite de l’atelier, nous vous proposons de vivre une expérience encore plus rare : le Qi Cleansing à quatre mains.
Deux praticiennes. Quatre mains. Un même soin. Une synergie particulière.
Recevoir simultanément le soin de deux cleanseuses permet de découvrir le Qi Cleansing sous une autre dimension. La présence et le travail simultané de deux praticiennes offrent une expérience différente, intense et profonde.
Un format exceptionnel proposé spécialement à l’occasion de cette journée, avec seulement 6 places disponibles.
Tarif privilégié pour les participants à l’atelier : 100 €
Tarif hors atelier : 120 €
L’atelier et le soin à quatre mains sont indépendants : il est possible de participer uniquement à l’atelier ou de réserver uniquement un soin à quatre mains.
infos et réservations :
06 78 42 15 62 – lessence2lame@gmail.com
Duo Yoga du Rire et Sophrologie : Se recentrer et faire le plein d’énergie avant l’automne
Proposée par Françoise et Stéphanie
Lundi 21 septembre et jeudi 15 octobre 2026 de 15H00 à 18H00 – 50€ sur réservations
Séances de Yoga du Rire, d’aromathérapie et de Sophrologie
(inclut exercices de pleine conscience et méditation du rire)
Le Yoga du Rire est un concept simple et puissant alliant rire, respiration, mouvement et relaxation.
Aromathérapie, les bienfaits des huiles essentielles lors d’une animation conviviale, sensorielle et pleine de découvertes.
La sophrologie est une méthode psycho-corporelle visant à harmoniser le corps et l’esprit, basée sur la respiration, le tonus musculaire et la visualisation.
Ouvert à tout public
Infos et réservations :
06 37 99 30 68 / 07 82 98 34 50
ateliers : danse de plein potentiel – danse art-thérapie
Proposé par Emilie
Les lundi en 2026 : 21/09 – 12/10 – 9 et 23/11 – 7/12
Les lundi en 2027 : 11 et 25/01 – 8/02 – 22/03 – 5/04 – 10 et 24/05 – 14/06
De 10h à 11h15 – sur inscription – 20€
– Mieux se connaître par le mouvement libre et spontané.
– Se permettre de ressentir pleinement, dans un cadre bienveillant et sans jugement.
– S’accueillir et s’écouter pour se reconnecter à sol…
– Sans attente particulière
les différents ateliers sont autonome et peuvent être pratiquée indépendamment. Les places sont limitées à 7 participants pour un meilleur accompagnement.
aucun pré-requis (âge, condition physique ou artistique) pour la pratique des ateliers. ouvert à tous.tes, et tout en douceur…
Renseignements et inscriptions :
communsouffle07@gmail.com / 06 42 27 47 72
Retrouvez-nous sur :
www.communsouffle.fr
Comm’Un Souffle /
@danse_communsouffle
ATELIERS DE TANTRA
Proposé par Kamissa
Un mardi par mois (septembre à juin) de 18h30 à 22h30 – 50€
Chaque atelier est un voyage à la rencontre de soi, expérientiel, tel un laboratoire d’exploration. Nous contactons notre corps, et à travers lui, nos sensations, nos perceptions, nos ressentis. Par le mouvement, le souffle et le son, les perturbations mentales lâchent prise et nous nous approchons progressivement de notre vérité profonde, de notre « Qui suis-je? » Nous plongeons dans l’expérience de la conscience et de l’énergie par diverses propositions:
– Danse libre et mouvements spontanés
– Libérations émotionnelles
– Toucher conscient et massage
– Techniques de respiration pour éveiller l’énergie vitale
– Pratiques énergétiques d’activation, de libération et d’harmonisation des chakras (centres d’énergie)
– Méditations actives
– Cercles de parole pour se dire et tirer le sens de notre expérience
– Pratiques intégratives pour ramener cette conscience jusque dans notre quotidien
La parité n’est pas une condition pour ces ateliers, les rencontres peuvent se vivre avec des hommes ou des femmes, quel que soit ton genre, ton âge, ton orientation sexuelle.
Il n’y pas de sexualité. La nudité est parfois proposée mais jamais imposée. Toutes les propositions se font sur la base du consentement, ou chacun exprime ses besoins, ses limites, dans le respect de ce qu’il a envie de s’offrir comme expérience.
Ces ateliers sont menés avec le soutien d’un assistant. Le cadre est sécure et bienveillant. Ces ateliers sont progressifs, et évoluent tout au long de l’année tel un chemin pédagogique, chaque soirée mettant à l’honneur une sagesse tantrique.
Bienvenue dans ces ambiances où se mêlent la joie et la douceur, la confiance et la liberté, le respect et l’amour.
Infos et réservations
06 51 71 79 88
vis-ton-corps.com
Journée immersive : « VOYAGE VERS SON ÂME »
Proposé par Hélène, Dorothée et Dan
Samedi 26 septembre 2026 de 10h à 17h – 120€
Limité à 10 participants
Et si vous vous accordiez une journée pour ralentir, vous recentrer et renouer avec cette part profonde de vous qui sait déjà, mais que vous ne prenez jamais le temps d’écouter ? Devenez le voyageur de cette journée de navigation, d’exploration, de traversée intérieure, d’inspiration, d’intuition et de reconnexion à Soi. Partons ensemble à l’aventure, pour un voyage, une traversée vers l’ouverture à la présence de votre Âme.
Au cours de cette journée, nous vous accompagnerons dans un voyage intérieur à l’aide d’un journal de bord mêlant psychologie, spiritualité, énergétique, approche corporelle, expression artistique et inspiration. À travers des temps de méditation, de visualisation, d’écriture intuitive, des exercices individuels, en binôme et en groupe, ainsi que des apports théoriques et expérientiels, nous allons explorer différents chemins afin de vous permettre de vous reconnecter à votre Soi profond et vous inviter à entendre la voix et les messages de votre Âme.
Laissez-vous guider pour aller à la rencontre de votre monde intérieur, de la part la plus profonde et la plus intime de vous-même… Celle qui sait déjà.
Durant cette journée immersive, nous aborderons notamment :
• La rencontre avec son Soi, son Âme, sa Conscience, son Esprit… dans le respect de la rencontre du langage et du monde intérieur de chacun.
• Des méditations et visualisations guidées pour rencontrer votre Âme.
• L’écriture intuitive.
• La danse libre.
• Les vies antérieures et les Archives Akashiques (approche de découverte).
• … ainsi que d’autres pratiques favorisant l’écoute de soi, la conscience et l’alignement intérieur, dans des temps d’écoute, d’échange et de partage, au sein d’un cadre bienveillant et respectueux du rythme de chacun.
Cette journée est ouverte à toute personne souhaitant approfondir la connaissance d’elle-même. Aucun prérequis n’est nécessaire, hormis votre joie d’être là et votre cœur grand ouvert !
Vos intervenants :
Dorothée :
Infirmière – Formatrice – Énergéticienne – Médium
Hélène :
Psychologue clinicienne spécialisée dans l’hypersensibilité et l’apprivoisement de son atypisme – Accompagnante psycho-spirituelle, spécialisée dans la Rencontre du Soi, l’écoute et les messages de l’Âme, l’écriture intuitive et l’exploration des Archives Akashiques.
Dan :
Infirmier – Art-thérapeute, proposant une approche créative et corporelle au service de l’expression de soi.
infos et réservations :
heleneprierepsychologue@gmail.com
Le repas du midi n’est pas compris. Merci d’apporter votre pique-nique et, si vous le souhaitez, quelque chose à partager tous ensemble !
Séance de Breathwork
Proposé par Paloma Parra
Dimanche 27 septembre 2026 · 9h–11h30 – 35€
Une traversée intérieure
Le breathwork est une pratique de respiration consciente qui ouvre l’accès à des états élargis de conscience, pour explorer ce qui se joue en profondeur dans votre monde intérieur.
Par une respiration rythmée et amplifiée, portée par la musique et par ma guidance, je vous invite à lâcher le mental, à dénouer les tensions, et à revenir à vous-même.
Une expérience immersive
La session s’appuie sur une respiration continue, plus ample et plus soutenue que celle du quotidien. Peu à peu, le corps se déploie, les émotions circulent, l’esprit se pose.
Cet état peut ouvrir la porte à :
• des émotions intenses
• des souvenirs enfouis
• des prises de conscience
• des expériences symboliques ou spirituelles
Chaque session est différente. C’est un voyage intérieur à part entière, vécu à votre propre rythme.
Le déroulé d’une session
Préparation — présentation, mise en condition, et clarification de votre intention
Respiration active — respiration guidée, portée par une musique immersive
Intégration — retour au calme, ancrage, et partage si vous le souhaitez
Les bienfaits
Libération émotionnelle : Le relâchement d’émotions retenues — peur, tristesse, colère — logées dans le corps et l’esprit.
Apaisement des blessures émotionnelles : L’accès à des couches profondes pour accompagner la libération de tensions et de mémoires anciennes.
Exploration intérieure : Des expériences de connexion, d’ouverture, de paix intérieure.
Clarté et prises de conscience : Une meilleure compréhension de soi, des réponses qui viennent de l’intérieur.
Un accompagnement bienveillant et personnalisé
Je vous accompagne dans un cadre sécurisant et respectueux, tout au long de la session :
• je vous encourage à rester ancré(e) dans votre respiration
• je propose des guidances orales adaptées au fil de l’expérience
• je viens vous accompagner individuellement si vous en avez besoin
Chaque participant reçoit une attention particulière : soutien, présence, réconfort et ajustements personnalisés font partie intégrante de l’expérience.
Contre-indications
Le breathwork peut provoquer des réactions physiques et émotionnelles intenses. Il n’est donc pas recommandé dans certains cas. En cas de doute, merci de me consulter avant de vous inscrire.
infos et réservations :
06 66 21 80 97
paloma.parra@hotmail.fr
Transmission : Massage abdominal Maya
Proposée par Mariu, Nana Reina et Diane
Du 28 septembre au 04 octobre 2026 – 1850€ avec hébergement (Repas non inclus)
Vous ne repartez pas avec un outil de plus. Vous repartez avec une autre posture. Un autre regard. Une autre qualité de présence.
Et la capacité réelle d’accompagner des guérisons profondes.
Lorsque le ventre se contracte ou se refroidit, l’ensemble du système est impacté : fatigue, douleurs, troubles digestifs, charge émotionnelle, désorganisation interne.
Le Massage Abdominal Maya agit en profondeur sur le système nerveux, les émotions, la digestion, le bassin et les mémoires corporelles.
Par un toucher précis et conscient, il relance la circulation, libère les tensions et permet au corps de se réorganiser de l’intérieur.
Mariu est sage femme traditionnelle et œuvre depuis nombreuses années auprès des femmes, des bébés, des familles au Guatemala.
Elle accompagne quotidiennement les sages femmes Mayas. Elle créer, soutien de nombreux projets et transmissions visant à révéler et honorer les sagesses ancestrales Mayas.
Nana Reina est Sage femme traditionnelle Maya, porteuse de soins enseignés par ses ancêtres.
Elle transmet avec humilité et passion ce qu’elle a reçu.
Périnatalité, santé féminine, soins énergétiques, pratiques cérémonielles selon la Cosmovision Maya.
Diane est Quantik Doula et Sophrologue. Gardienne des naissances et de la Terre.
Elle ouvre des espaces où les femmes peuvent révéler leur puissance créatrice, rayonner, et habiter leur Matrice.
Des premières lunes à la ménopause, du désir d’enfant au post-partum, de la grossesse à l’enfantement.
Chaque passage est un rituel à créer, à célébrer et à honorer.
Notre œuvre s’ancre dans le soin cérémoniel de l’utérus et l’accompagnement de la vitalité féminine à chaque saison de vie.
Infos et réservations :
Diane 07 86 78 54 83
MÉDITATIONS ACTIVES D’OSHO
Proposé par Isabelle
Les 1er mardis du mois (octobre à juin) de 18h30 à 20h – Prix libre
« Les méditations actives sont nécessaires pour pousser la conscience à ses racines, parce que c’est seulement depuis les racines que la transformation est possible. » – Osho
Ce sont des méditations très simples et accessibles à tous. En musique et en mouvement, elles durent généralement une heure.
Elles sont conçues pour libérer d’abord les tensions accumulées dans le corps et l’esprit, de sorte qu’il est alors plus facile d’intégrer une expérience de tranquillité et de relaxation libérée de toute pensée de la vie quotidienne.
Il en existe de nombreuses sortes, mais elles comportent toutes deux phases : une phase active, et une phase statique.
La phase active
Elle se déroule en silence, en position assisse ou couchée. Durant cette relaxation immobile, l’état de méditation peut survenir. Après s’être épuisé avec les activités physiques et parfois intenses de la phase active, il est beaucoup plus facile de s’asseoir et se détendre dans le silence. Nous devenons le témoin, l’observateur conscient de tout ce qui est.
La phase statique
Elle se déroule en musique et comporte elle-même plusieurs étapes. Cela peut être de la danse, du secouement, du tournoiement, des catharsis, des mouvements synchronisés, ou toutes sortes de propositions corporelles pour amener le cerveau à lâcher prise, le corps à se libérer de ses tensions, les émotions à circuler et se nettoyer.
infos et réservations
06.72.40.32.00
vis-ton-corps.com
ATELIER DANSE FUSION
Proposé par Emilie
Les mercredis en 2026 : 7/10 – 18/11 – 9/12
Les mercredis en 2027 : 20/01 – 10/02 – 10/03
de 19h45 à 21h15 – 25€
La Danse Fusion puise ses racines dans la danse orientale et s’est enrichie de diverses influences (danses indiennes, gypsies, contemporaine…).
Ce style de danse permet notamment de travailler les différentes parties du corps, la coordination, la posture, la musicalité et l’expression.
Une importance particulière est accordée à l’énergie de groupe.
Un atelier pour prendre confiance en soi et reprendre conscience de son corps, sans jugement.
Tous niveaux – Ados et Adultes
Inscription au plus tard 48h avant l’atelier.
Renseignements et inscriptions :
elles.hipsegmail.com / 06 42 27 47 72
Retrouvez-nous sur :
www.communsouffle.fr
Comm’Un Souffle /
@danse_communsouffle
QI GONG
Proposé par Stéphanie
Les mercredis (à partir du 14 octobre 2026) de 9h à 10h
Chaque semaine, une heure pour souffler, se reconnecter à soi et faire du bien au corps comme à l’esprit.
Par des mouvements doux, la respiration et le travail énergétique, nous apprenons à relâcher les tensions, à nous ancrer et à retrouver une sensation de circulation et d’harmonie intérieure.
La séance se termine par un temps de méditation, pour se poser, écouter ce qui se passe en soi et repartir plus léger, plus présent et profondément relié à soi.
Infos et réservations
06 06 55 38 12
week-end naissance tambour
Proposé par Nathalie
Les 17 et 18 octobre 2026 – 290€ à 430€
Temps de partage et création intimiste, seulement 6 places
Dans cet espace je te guide, te soutiens pour que tu puisses donner naissance et rencontrer celui qui deviendra ton meilleur ami et une extension de toi-même. Je te montre et t’accompagne dans les gestes de fabrication et ce que tu traverses. Je te laisse l’espace de ton cheminement dans cette mise au monde.
C’est toi qui choisis quelle peau et quelle taille de tambour, là aussi, je t’accompagne en amont.
Les peaux de chèvre, daim, cerf ou cheval sont celles que j’ai présélectionnées mais soumises à la disponibilité de mon fournisseur local.
Tarif :
Investissement de 290€ à 430€ selon la peau choisie et la taille du tambour.
Hors logement et repas.
Paiement en 2 ou 3 fois possible.
Info et réservation :
06 09 90 40 91
hello@nathalie-rosmaryn.fr
Yoga Énergétique du Son et de la Voix
Proposé par Thierry
Evénement Passé – Les vendredis de 10h30 à 12h00 – 15€/séance – 120€ pour 10 séances
Mouvements, postures et assouplissements énergétiques, associés aux Chant Sacré des “Sons Sources » : Voyelles et Bijas Mantras, Chant intuitif, Chant de l’âme.
“Ancrage, rééquilibrage et ré-harmonisation du corps et de l’esprit.“
Retrouver sa voix, son aisance et affirmer sa place dans le monde
Info et réservation :
0616308932
sons.etsilences@gmail.com
https://sonsetsilences.wixsite.com/website
SONOTHÉRAPIE : SOIN ÉNERGÉTIQUE ET VIBRATOIRE
Proposé par Thierry
Evénement Passé – Les vendredis après-midi – 90€ la séance – sur rendez-vous
séance de soin individuel holistique (énergétique et vibratoire) / Massage Sonore en profondeur à l’aide d’instruments intuitifs et vibratoires, et de l’énergétique de la voix.
Massage vibratoire qui remet en vibration tout le corps physique jusqu’au niveau cellulaire, et permet ainsi : une relaxation profonde ; une détente générale ; un ré-alignement interne ; un rééquilibrage physique, psychique et spirituel ; un apaisement des douleurs ; une reconnexion à soi, à sa souveraineté et à son êtreté.
Formé en Sonothérapie – Sonologie – Toucher par le Son ®
Reiki Usui – Reikido
Mémoires Akashiques – Journey to the heart
Info et réservation :
0616308932
sons.etsilences@gmail.com
https://sonsetsilences.wixsite.com/website
danses sacrées en cercle
Proposé par Béatrice
Evénement Passé – Mardi 7 juillet 2026 de 20h à 22h – participation en conscience
Les Danses Sacrées en Cercle sont accessibles à quiconque aspire à la joie d’un moment de partage en musique et en mouvement.
Infos et réservation :
beatrice@explois.com – 06 83 18 00 61
Voyage chamanique
Proposé par Mickael
Evénement Passé – Dimanche 12 juillet 2026 – de 14h à 16h – 50€
(-10% sur présentation du Pass bien-être !)
Et si tu t’accordais un temps pour écouter ce qui vit en toi ?
Je t’invite à un voyage chamanique en petit comité.
Au son du tambour, de la voix et dans la force du cercle, nous partirons à la rencontre des parts de nous-mêmes qui demandent à être vues, entendues et accueillies.
Un espace sacré pour déposer, ressentir, transformer et retrouver un peu plus de soi.
Au plaisir de partager ce voyage avec toi.
Info et réservation :
07 50 96 21 81
STAGE D’ETE TAICHICHUAN – QI GONG
Proposé par Kenwa avec l’Association du Dragon d’Eau des Cévennes
Evénement Passé – Du 16 au 19 juillet
Profitez de l’été pour vous revitaliser et vous ressourcer grâce à ce programme de Tai Chi Chuan et de Qi Gong.
Ce stage est ouvert à tous, adhérant de l’association ou non sur 2 ou 4 jours.
Hébergement possible sur place (en supplément).
Au Programme :
Gym.douce tao – Tai Chi Chuan – Qi Gong – auto-massage taoïste – Tui Shou & Fighting Form…
Tarifs :
– Forfait2 jours (hors hébergement) : 120 € (+ 20 pour les non-adhérents) – 100€ en tarifs solidaires ( Étudiants, demandeurs d’emplois, revenu modeste).
– Forfait 4 jours (hors hébergement) : 200 € (+ 20 pour les non-adhérents) – 180 € en tarifs solidaires ( Étudiants, demandeurs d’emplois, revenu modeste).
Infos et réservation :
07 45 04 01 04
www.dragondeau.com
4 matinées réveil Tao
Proposé par Kenwa
Evénement Passé – Du 16 au 19 juillet – De 9h à 10h – 15€ par matinée
(-10% sur présentation du Pass bien-être !)
Kenwa vous propose 4 matinées de réveil en douceur !
Jeudi 16 et Samedi 18 : Gym.douce tao
Vendredi 17 et dimanche 19 : auto-massage taoïste
Infos et réservation :
07 45 04 01 04
Cercle de chants sacrés
Proposé par Hozho et Marylou
Evénement Passé – Mardi 21 juillet 2026 à 20h
Deux voix, deux âmes, une vibration de communion: celle du chant comme voie de soin et de reliance.
La rencontre entre HOZHO Chant Médecine (Timothée) et Marylou Aféa fait naître un espace sacré où la musique devient offrande, célébration du Vivant. Leur duo tisse des instants de présence partagée, où les voix s’harmonisent, invitant chacun à se reconnecter à son cœur et à l’harmonie du collectif.
HOZHO Chant Médecine – Timothée Musicien et chanteur autodidacte, Timothée explore le chant comme acte de dévotion et canal de guérison. À travers son projet HOZHO, il offre sa voix comme un pont entre l’esprit et la matière, facilitant des cercles où le soin du son agit comme un baume sur l’âme. Son approche mêle chants sacrés, mantras et expression intuitive, dans une recherche d’unité, de simplicité et d’authenticité.
Marylou Aféa Chanteuse intuitive, Marylou a cheminé à travers les enseignements esséniens. Elle a été soprano au sein des chœurs de Marianne Aya Omac (MAO). Elle intègre le chant intuitif dans sa vie, ses soins, où chaque son devient un souffle de reconnexion, de joie et de sérénité. Dans ses duos et improvisations, elle célèbre la communion des voix qui s’unissent dans un dialogue d’amour, d’écoute et d’élévation mutuelle.
Info et réservation :
Réservation sur le site : HelloAsso / LaPasserelleArtistique
Renseignements : contact@hozhomusic.fr
ATELIER INITIATION HANDPAN
Proposé par Zencha
Evénement Passé – Samedi 25/07 2026 de 9h30 à 12h ou de 16h à 18h30 – 35€ la séance
(-10% sur présentation du Pass bien-être !)
Le handpan est un instrument intuitif ouvert à tous.
Nul besoin d’être musicien.
La pratique de ces instruments apporte, relaxation, calme, paix et joie. Vous pourrez tester différents instruments et différentes gammes.
Je vous accompagnerai si vous souhaitez vous diriger vers un achat (certains instruments peuvent être disponibles collaborant avec des créateurs).
Dans la joie de partager ce moment et de vous faire découvrir ma passion et la magie de ces instruments.
Info et résérvation :
A la réception du camping ou au 04 75 89 29 21
facebook instagram youtube
Bain de gong
Proposé par Peggy et Thierry
Evénement Passé – Dimanche 26 juillet 2026 à 19h – don libre
Viens au bain de gong toucher les bruits et les silences de la Conscience.
Là où chaque manifestation, chaque parfum de l’Etre peut rencontrer un présent de la Présence.
Les sons vibratoires des gongs, bols tibetains et de quartz et autres instruments cosmiques t’accompagnent aux confins de toi-même.
Nous t’attendons pour cette soirée de Libération.
Infos et réservations :
06 16 30 89 32
sons.et.silences@gmail.com
danses sacrées en cercle
Proposé par Béatrice
Evénement Passé – Samedi 8 aout 2026 de 20h à 22h – participation en conscience
Les Danses Sacrées en Cercle sont accessibles à quiconque aspire à la joie d’un moment de partage en musique et en mouvement.
Infos et réservation :
beatrice@explois.com – 06 83 18 00 61
CERCLE DE NOUVELLE LUNE
Proposé par Barbara
Evénement Passé – 13/08 2026 de 20h à 22h– 25€
(-10% sur présentation du Pass bien-être !)
À chaque nouvelle lune, c’est une page blanche qui nous est offerte.
Dans ce silence céleste, se rassembler en cercle est un moment sacré pour semer nos intentions.
Au programme :
Méditation guidée
Temps d’introspection
Rituel d’intentions
Bain de nuit
infos et réservations
0699815354
ATELIER INITIATION HANDPAN
Proposé par Zencha
Evénement Passé – Samedi 15/08 2026 de 9h30 à 12h ou de 16h à 18h30 – 35€ la séance
(-10% sur présentation du Pass bien-être !)
Le handpan est un instrument intuitif ouvert à tous.
Nul besoin d’être musicien.
La pratique de ces instruments apporte, relaxation, calme, paix et joie. Vous pourrez tester différents instruments et différentes gammes.
Je vous accompagnerai si vous souhaitez vous diriger vers un achat (certains instruments peuvent être disponibles collaborant avec des créateurs).
Dans la joie de partager ce moment et de vous faire découvrir ma passion et la magie de ces instruments.
Info et résérvation :
A la réception du camping ou au 04 75 89 29 21
facebook instagram youtube
ATELIER CONSCIENCE & CRÉATIVITÉ : L’ÉTÉ DE LA JOIE
Proposée par Nina
Evénement Passé – Samedis 15 août 2026 de 14h à 17h – 40€/pers/atelier
Groupe limité à 8 personnes pour un cadre intimiste (boissons et fruits frais offerts)
(-10% sur présentation du Pass bien-être !)
Un espace pour ralentir, te reconnecter à toi et laisser ta joie s’éveiller !
Pourquoi cet atelier ?
La joie n’est pas seulement une émotion passagère : c’est une ressource que nous pouvons cultiver au quotidien. Dans cet atelier, nous explorerons ensemble, pas à pas, comment :
– Être pleinement présent·e à soi et au monde (méditation, respiration).
– Éveiller tes sens pour redécouvrir la beauté des petites choses (dégustation en pleine conscience, exploration des 5 sens).
– Exprimer ta créativité spontanée (éveil corporel en musique, coloriage zen).
– Partager et écouter avec attention (temps d’échange bienveillant).
– Lâcher prise au son des bols tibétains et des carillons (relaxation sonore)
Un voyage en douceur à travers le corps et l’esprit, où je te guiderais dans l’exploration des principes de la pleine conscience et de la psychologie positive.
Pour qui ?
– Toute personne, en quête de sérénité, de créativité ou de connexion à soi et aux autres.
– Débutant·e·s comme initié·e·s : pas besoin d’expérience préalable, juste l’envie de prendre soin de soi.
Info et réservation :
07.81.33.36.41
www.ninaguichard.fr
Sur les réseaux : Facebook | Instagram
CERCLE DE PLEINE LUNE
Proposé par Barbara
Evénement Passé – 27/08 2026 de 20h à 22h – 25€
(-10% sur présentation du Pass bien-être !)
Se réunir pour une pleine lune afin de l’honorer et de se connecter à son énergie qui nous invite à se délester.
Au programme :
Méditation
Introspection
Libération
Bain de Lune
infos et réservations :
0699815354
LE CERCLE DE PRÉ-RENTRÉE PLACE
Proposé par Florence Salort
Evénement Passé – Du jeudi 27 août -14 h au dimanche 30 août-14 h · De 600 à 750€
Petit groupe de 8 à 10 femmes
Chaque année, nous préparons toutes les rentrées — celles de nos enfants, de nos proches, de nos projets — avec une attention immense. Sauf notre propre rentrée. Et, sans que nous l’ayons vraiment choisi, septembre ressemble souvent à l’année précédente. Le même rythme reprend le dessus. L’agenda décide à notre place.
Le Cercle de Pré-Rentrée est né de cette conviction : avant de reprendre le rythme, nous avons besoin d’un temps pour choisir, en conscience, comment nous voulons vivre ce qui vient.
Il s’adresse aux femmes qui portent beaucoup — une activité, une équipe, une famille, un projet, des responsabilités, des décisions — et qui ressentent le besoin de se retrouver avant de repartir.
Pendant quatre jours, au cœur de la nature, dans un petit groupe de femmes, nous prendrons le temps de déposer ce qui a été vécu, d’écouter ce qui cherche à émerger et de poser une intention claire pour la suite.
Les journées alterneront moments de réflexion, pratiques corporelles, temps en pleine nature, silences, expériences sensorielles et partages en cercle. Une invitation à reconnecter le corps, le cœur et l’esprit avant que le quotidien ne reprenne ses droits.
Ce qui rend ce Cercle différent :
Il commence avant d’arriver avec un carnet de préparation en amont, et il ne s’arrête pas au moment du départ. Une rencontre collective à distance trois semaines après l’immersion, permettra à ce qui aura émergé pendant ces quatre jours de s’ancrer dans la vie réelle — pour que cette rentrée-là ne ressemble pas aux précédentes.
À propos de moi :
Mentore et conférencière, fondatrice de PLACE, Florence accompagne les femmes qui exercent des responsabilités à développer un leadership impactant sans renoncer à elle-même.
Tarif :
750 € · Offre de lancement : 600 € pour toute inscription jusqu’au 25 juillet et pour les abonnées à la newsletter Ambitious Wo-Men.
Le tarif comprend la préparation en amont, l’animation des quatre jours, la rencontre collective de suivi et les pauses.
Hébergement et repas en supplément, à réserver directement auprès du Village Nature Zen.
Informations et réservation :
auprès de Florence – tel : 0645136932
mail :
contact@flosalort.com
https://www.flosalort.com/presentation-cercle
Inscription newsletter Ambitious Wo-Men : https://www.flosalort.com/ambitious-wo-men
Stage Naissance du tambour
Proposé par Mickael
Evénement Passé – Du 29 au 31 août 2026 · 9h–12h30 – 450€
Cercle limité à 8 personnes maximum.
Rejoins ce cercle pour vivre la magie de la création de ton allié : le tambour chamanique.
Bien plus qu’un instrument, je te propose de venir vivre une naissance et une renaissance, un véritable processus de transformation et de connexion.
Au cœur de ce week-end, nous traverserons :
Une cérémonie d’ouverture
La naissance de ton tambour, accompagnée par des transmissions
Une cérémonie de consécration de ton tambour
Pour les repas, nous partagerons le repas du premier soir, puis un traiteur vegan régalera nos papilles durant le week-end.
Pour les nuits, l’hébergement se fera directement sur le lieu. Il faudra convenir de ton logement directement avec Village Nature Zen.
infos et réservations :
07 50 96 21 81
CONSTELLATION CHAMANIQUE – Explorer les dynamiques invisibles
Proposé Florence Salort
Evénement Passé – 30 août 2026 · 9h–12h30 – 40€
Places limitées — inscription obligatoire
Il y a parfois des situations que nous avons beau analyser, comprendre ou essayer de résoudre… quelque chose continue à nous échapper.
Une relation qui se répète.
Une situation personnelle, familiale ou professionnelle qui semble bloquée.
Une difficulté à prendre sa place.
Une décision que nous n’arrivons pas à prendre.
Un scénario qui revient sans que nous comprenions vraiment pourquoi.
La constellation permet de rendre visible ce qui ne l’était pas jusque-là.
À partir d’une situation ou d’une question apportée par une personne, différents éléments sont représentés dans l’espace par les participants.
Les places, les ressentis, les mouvements, les relations qui apparaissent progressivement permettent d’observer autrement la situation, de mettre en lumière certaines dynamiques invisibles et d’ouvrir de nouvelles perspectives.
La dimension chamanique enrichit cette exploration à travers le ressenti, le mouvement, l’intuition, le tambour, des gestes symboliques et des temps d’intégration.
Faut-il venir avec une situation à consteller ? Pas nécessairement.
Vous pouvez venir avec une situation que vous aimeriez explorer ou participer comme représentant dans les constellations qui se présenteront.
La constellation est une expérience collective.
Les places que nous sommes amenés à occuper, les mouvements auxquels nous assistons et les dynamiques qui émergent peuvent entrer en résonance avec notre propre histoire et éclairer quelque chose de nos relations ou de nos situations.
Je suis Florence Salort.
J’accompagne depuis plusieurs années des femmes et des hommes dans des périodes de transition, de décision et de transformation. Formée à cette approche, la constellation fait partie des outils privilégiés que j’utilise. Elle permet de débloquer les dynamiques invisibles là où notre compréhension habituelle ne suffit parfois plus.
J’animerai cette matinée comme un espace d’exploration collective, sensible et expérientielle, dans lequel chacun participe pleinement à ce qui se vit.
infos et réservations :
Florence Salort
06 45 13 69 32
contact@flosalort.com
HYPNOSE ET VIBRATION SONORE
Proposé par Charlotte et Thierry
Evénement Passé – Dimanche 6 septembre 2026 / 11h-12h – Prix libre
Charlotte Boulé et Thierry Brunet vous proposent un nouveau Voyage Intérieur sur le thème « le souffle des étoiles », guidé par la voix en méditation hypnotique, en synergie avec les vibrations des instruments tibétains et cristallins.
Un pur moment de relaxation et de ré-harmonisation.
Infos et réservation :
0618080109 ou 0616308932
Charlotte: Joyeuse Hypnose et Massage Thaï
Thierry : sonsetsilences







































